Ätherische Öle

Die Apotheke der Natur

Mein 1. Mal mit ätherischen Ölen

Nach der Geburt meiner Tochter war ich überglücklich, jedoch blieb eine unschöne Wunde zurück, die mir selbst Jahre später noch starke Beschwerden bereitete. Eine Freundin erzählte mir von den ätherischen Ölen und empfahl mir für meine Schmerzen das ätherisches Weihrauchöl. Anfangs war ich skeptisch – kann ein ätherisches Öl wirklich einen Unterschied machen, wo so viele andere Ansätze gescheitert waren? Doch nachdem ich es nur einmal ausprobiert hatte, verschwanden die Schmerzen und kehrten nicht wieder zurück.
Dieses Wunder öffnete mir die Türen zur Welt der ätherischen Öle. Inzwischen bin ich schon eine richtige Öl-Expertin und habe die Öle längst in meinen Alltag integriert. Bei Erkältungen oder Atembeschwerden sind sie meine erste Wahl. Für meine trockenen Haare schwöre ich auf eine Mischung aus Zedernholz, Rosmarin und Ylang Ylang. An energielosen Tagen schenken mir Grapefruit oder Limette neuen Antrieb. Ich bin fasziniert von der ganzheitlichen Wirksamkeit dieser natürlichen Essenzen.
Sie sind nicht nur zu einer sanften Unterstützung meiner Gesundheit geworden, sondern haben mir auch geholfen, einen tieferen Zugang zu meinem Inneren zu finden. Durch die ätherischen Öle habe ich gelernt, besser auf mich und meine Bedürfnisse zu hören. Sie unterstützen mich in meiner persönlichen Entwicklung und in fast allen Bereichen meines Alltags in vielerlei Hinsicht. Die Öle spenden Entspannung, Trost und Kraft. Ein Leben ohne ätherische Öle kann ich mir nicht mehr vorstellen.

Was sind
ätherische Öle?

Stell dir vor, du stehst mitten auf einer weiten Blumenwiese. Überall um dich herum blühende Rosen, Gänseblümchen und Lavendel in voller Pracht. Ein leichter Sommerwind trägt den süßen, betörenden Duft direkt zu dir. Jeder Atemzug ist wie ein Tanz mit der Natur, die dich für einen Moment aus dem Alltag entführt und dich in eine Welt voller Ruhe und Gelassenheit zieht. Ätherische Öle sind der Schlüssel zu dieser Wiese, die in deiner Seele schlummert.

Definition

Ätherische Öle sind flüchtige, aromatische Verbindungen, die die gebündelte Lebenskraft der Pflanze enthalten und aus Teilen wie Blüten, Blättern, Wurzeln und Früchten gewonnen werden.

Der Weg in den Körper

Ätherische Öle können durch die Nase, über die Haut und Schleimhaut und Nahrung aufgenommen werden. Beim Einatmen gelangen sie über die Schleimhäute, beim Einreiben über Haut und beim Verzehr über den Magen-Darm-Trakt in den Körper. So gelangen sie in den Blutkreislauf und zu den Organen.

Herstellung

Bei Zitrusfrüchten werden Essenzen durch Kaltpressung aus den Schalen gewonnen. Eine andere Methode ist die Destillation, bei der Pflanzen mit Dampf behandelt werden, der die duftenden Moleküle aufnimmt und dann zu einer flüssigen Form mit ätherischen Ölen kondensiert wird.

Verwendung

Topisch (=über die Haut): Niedriges Molekulargewicht & Fettlöslichkeit lassen sie leicht in die Haut eindringen, wirken direkt an Ort & Stelle. Aromatisch: Durch einen Diffusor zerstäubt, können Öle anregen oder entspannen, reinigen die Luft von Gerüchen &. Erregern. Innerlich: Als Nahrungsergänzung unterstützen sie vielfältige gesundheitliche Aspekte.

Wirkung

Ätherische Öle beeinflussen das vegetative Nervensystem direkt und sorgen für Regulation und Ausgleich. Dadurch kann sich der Herzschlag verlangsamen, die Atmung tiefer werden und die Verdauung angeregt werden.

Historie

Vor 5000 Jahren nutzten Chinesen Pflanzenaromen für das Wohlbefinden. Ägypter verwendeten ätherische Öle zur Balsamierung der Toten. Im Mittelalter wurde die Heilwirkung der Öle durch H. v. Bingen & Paracelsus in Europa bekannt. Seit dem 16. Jh. werden sie in Parfums genutzt, inzwischen auch in Medikamenten.

Der Begriff „Äther“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet "Weite des Himmels“. In der Antike wurde er als feinster und reinster aller Stoffe angesehen, der das Universum durchdringt.

Sanfte Heilkräfte der Pflanzen

Eintauchen in die Welt der ätherischen Öle bedeutet, sich von ihren faszinierenden Kräften verzaubern zu lassen. Die sanften Kräfte der Öle kitzeln unsere körpereigenen Endorphine wach, verzaubern uns mit Leichtigkeit, bringen Ruhe in unser stressiges Leben und lassen uns klarer denken. Diese feinen Essenzen sind Brücken zwischen der Natur und uns, die nicht nur unseren Raum beduften, sondern auch tief in unserem Inneren wirken.

Ätherische Öle beeinflussen uns nicht nur körperlich, sondern auch auf einer feinstofflichen Ebene, ähnlich den Schwingungen in Bachblütentherapie oder Homöopathie. Ein kurzes Einatmen eines Weihrauch- oder Fichtennadelöls kann Körper, Geist und Seele gleichermaßen berühren. Negative Gedanken, Hektik und Alltagssorgen verfliegen, während Entspannung, Gelassenheit und Lebensfreude Raum gewinnen.

Übrigens, ätherische Öle sind gar keine Öle, sondern Essenzen. Ihre Konsistenz ist nicht ölig. Sie sind also nicht mit den fetten Ölen der Pflanzen, zum Beispiel Sonnenblumenöl, Olivenöl, Rapsöl etc.
zu verwechseln.

Entdecke die Welt der Ätherischen Öle

In einer Welt voller Hektik und Stress sind die Aromen und Wirkstoffe ätherischer Öle wie ein ruhiger Hafen. Sie helfen, innere Balance wiederzufinden, Stress abzubauen und den Geist zu klären. Sie schaukeln dich in eine tiefe Entspannung und Gelassenheit, fördern einen gesunden Schlaf und stärken deine Intuition. Ätherische Öle stellen eine natürliche Alternative zu den äußerst bedenklichen künstlichen Duftstoffen dar, die heute in den meisten Parfums, Raumsprays und diversen Kosmetika verwendet werden. Darüber hinaus können sie als Hausmittel bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden und sollten daher in keiner Hausapotheke fehlen. Auf mentaler Ebene können sie sogar unsere Gehirnfunktionen beeinflussen, indem Aufmerksamkeit, Konzentration und Intuition fördern. Es ist diese tiefe, ganzheitliche Wirkung, die das ätherische Öl zu einem wertvollen Bestandteil der natürlichen Gesundheitsfürsorge macht. Du möchtest wissen, welches ätherische Öl genau zu dir und deinen Anforderungen passt? Buche deine individuelle Ölberatung bei mir! Gemeinsam finden wir heraus, welche Essenzen für deine Bedürfnisse optimal sind. In meiner Beratung erfährst Du, wie Du diese natürlichen Kraftstoffe gezielt einsetzen kannst, um Deine Selbstheilungskräfte zu stärken und Wohlbefinden auf allen Ebenen zu fördern.

Deine persönliche Beratung

Ätherische Öle stellen eine natürliche Alternative zu den äußerst bedenklichen künstlichen Duftstoffen dar, die heute in den meisten Parfums, Raumsprays und diversen Kosmetika verwendet werden. Darüber hinaus können sie als Hausmittel bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden und sollten daher in keiner Hausapotheke fehlen.

Auf mentaler Ebene können sie sogar unsere Gehirnfunktionen beeinflussen, indem Aufmerksamkeit, Konzentration und Intuition fördern. Es ist diese tiefe, ganzheitliche Wirkung, die das ätherische Öl zu einem wertvollen Bestandteil der natürlichen Gesundheitsfürsorge macht.

Lass dich von der verzaubernden Kraft ätherischer Öle umhüllen. Ein Tropfen genügt, um dir sanft das Gefühl des Wohlbefindens zu geben.

Individuell

Ich passe die Beratung an deine Bedürfnisse und Fragen an – sei es zur Bewältigung spezifischer körperlicher Beschwerden
oder zur Unterstützung emotionaler Balance.

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Meine Arbeit als Mentorin ist mit einer klassischen Psychotherapie nicht gleich zu setzen. Die Quantenheilung, Akupressur und die Anwendung ätherischer Öle ersetzen keine professionelle ärztliche Behandlung. Meine Behandlungen beinhalten kein Heilversprechen. Dennoch kann ich deine schulmedizinischen Therapien sehr gut mit der Quantenheilung, der Akupressur oder den ätherischen Ölen begleiten bzw. ergänzen Sprich mit deinem Hausarzt darüber.

Solltest du mit schwerwiegenden psychischen oder körperlichen Gesundheitsproblemen zu kämpfen haben, rate ich dir unbedingt, professionelle therapeutische oder medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

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KATHLEEN THIEL

Ganzheitliches Mentoring mit Techniken aus der Quantenheilung, Ätherischen Ölen und der Akupressur

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